Cara MinumESP yang betul~:)

Buat yang pertama kali dengar pasal ESP meh nk citerla skit..ESP ni dalam bentuk serbuk eh,,mcm milo jugak la..Nak minum for surela kena bancuh..Then ESP ni kena bancuh ngan air suam @ air masak biasa aje..Xleh air panas tau.Nanti protien kt dalam ESP tu hilang dibawa wap air panas~~..

Cara bancuh dia plak biasa aje la..cume bila xguna air panas ni kena force yang kuat skit la dari biase..Kalau nk mudah gune bekas tertutp xpn tumbler ke..Sebab nk kena shake betul2 bg larut elok..Tapi saya ni buat ngn sudu aje laa..hehehe..ok je..

Pengambilan brape sudu eh sekali minum tu..Saya mula2 dulu pun same je soalan tu jugak yang nk tau..Bule aje tapi limit setakat 3 sudu je sehari eh..Sebabnya nant ada side effect plak kt buah pinggang kite..Tak dan nk process elok2 ESP tu nant...Karang lain yang mahu dijaga lain plak yang kena jaga..Biar beringat b4 kena.Xgitu..Sudu tu biasa kita akan refer sudu makan la..Kalau sudu teh ciput sngat la plak eh..

Saya selalu minum b4 bfast la..Nak g keja pekena ESP dulu seround bagi alas perut..Kalu rase nak diet tu better minum ESP ni B4 bf, luch n dinner..Bagi perut kita kenyang awal2 supaya less request skit nk makan macam2 tu..hehehe..

Saya rasa kalau bulan puasa InsyaAllah ESP ni banyak membantu kita nak2 yang ada gastrik tu...Tahan lapar lame skit...Kalu x karang xpasal2 separuh jalan je puasa then kena berbuka.Sebabnya: Diserang gastrik..Gastrik ni once kita di declare pengidap gastrik better aware la...Die payah nak hilang tapi kalu kita jaga elok2 pemakanan boleh la control the level of gastrik tersebut..Kalau bulan puasa digalakkan minum semasa sahur la..Nak masuk bulan puasa dah kita kan.Apa kata pakat2 mencari stok ESP tuk bekalan puasa nant..Xlah gaduh2 bile dah menjelang puasa tu...

Kadang2 kita ni x perasan pn betul ke badan kita ni perlukan supplement.. Sebab tu kena ada kesedaran diri sendiri..Bukan ckap kt orang ye saya merujuk diri sendiri..Supaya bagi moral support skit..hehe

Sebarang pertanyaan boleh direct hubungi saya/whatapps adiimah 012 9522725...



'